4Hニュース
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- 2022.08.15
- 狛江梅ヶ丘アプリの活用
『Milon ME』の活用方法② マシンの負荷を確認してみましょう！
『Milon ME』では、トレーニング計画の進行状況や各マシンの負荷設定を確認することができます。
現在におけるご自身のトレーニング状況を確認してみましょう！
確認方法はこちら！
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その他の確認方法はこちらをご確認ください。
●トレーニング状況の確認方法
●トレーニングの成果の確認方法
●筋肉バランスの確認方法
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